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来自 美食食谱 2019-10-18 18:21 的文章
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美食食谱,萌萌哒的黑白配早餐饮品的做法

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美蕉是一种经济实用的果品,它的肉质软糯、气味香甜,何况生物素丰盛,大多数人都足以食用。除了直接吃之外,我们也欢愉把它做成精彩纷呈的美酒美酒佳肴,举例打成奶昔、做成千层蛋糕、面包等等。上边作者就为你共享用香蕉做的6种山珍海味,希望您可以知道欣赏哟。

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“用九阳小魔仙照料棒做助理,做一道不难又营养的早餐饮料,制作时间短,外形萌萌哒的是是非非配,味道又甜又香,孩子爱喝又能急速补充蛋氨酸,爱吃甜食的您能够试试啊!”

“天宝蕉和冠益乳是三个到家的陪衬,西贡蕉大致含有全数的硫胺素和纤维素,美蕉易消食、易摄取,是低卡路里的食品,就到底正在减重的人,也能不要挂念的春风得意食用。
以后天气伏暑,一回不宜买太多美蕉寄存,易坏掉啊。优酸乳中带有多量的乳酸菌,能够拉长身体的免疫性作用、幸免衰老。
酸酸乳能有效抑止肠道幽门螺自养菌的发育,能鼓劲机体免疫性系统,调动机体的积极因素,有效抵抗癌症。”

一、大蕉松饼

食物材料明细

食物材料明细

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主料

主料

西贡蕉1根,低筋面粉85克,鸡蛋1个,牛奶70克,盐一丁点

  • 香蕉2个
  • 牛奶一袋
  • 酸奶一盒
  • 奥利奥饼干6片
  • 酸奶320g
  • 香蕉1根

1、把熟透的金蕉切小块归入照拂杯中,倒入牛奶和蛋液,搅动十来秒。未有料理机,能够用调羹把大蕉压成泥,再用手动打蛋器和弄。

辅料

辅料

2、插手一丢丢盐,继续搅动。

  • 夜息香叶子4片
  • 奥利奥饼碎20g

3、倒入面粉,划Z字型搅动成稀面糊。

4、舀一勺翻糖蛋糕糊,在不粘平底锅的最上端逐步倒入生日蛋糕糊,形成自然的圆形,用小火煎,待表面出现气泡,就可翻面,差不离煎了1分钟左右。

  • 果味口味
  • 任何工艺
  • 廿秒钟耗时
  • 平时难度
  • 香甜口味
  • 拌工艺
  • 十分钟耗费时间
  • 简轻巧单难度

5、翻面再煎1分钟,中途能够盖上锅盖。

大蕉奶昔的做法步骤

奥利奥大蕉奶昔的做法步骤

二、汤饼皮西贡蕉派

  • 图片 51香蕉2个
  • 图片 62切段
  • 图片 73放入照拂杯
  • 图片 84加一袋牛奶
  • 图片 95一盒冠益乳
  • 图片 106用果汁机打细腻
  • 图片 117奥利奥饼干6个放入两外的照应杯
  • 图片 128打细腻
  • 图片 139产生粉末的奥利奥
  • 图片 1410将奶昔倒入玻璃杯
  • 图片 1511翻腾奥利奥粉末
  • 图片 1612归入夜息香叶子装饰,OK
  • 图片 171美蕉去皮切小块归入照管杯中。
  • 图片 182倒入优酸乳。
  • 图片 193照应杯放在果汁机上,运营电源10秒左右。
  • 图片 204倒入杯中,大致能够做两杯。由于是高速运维,有泡沫是正规现象,也许有养分的,无需撇掉。
  • 图片 215奥利奥饼干碎归入研磨杯中,打成粉末状。固然您买的是奥利奥饼干,要求去掉夹心。没有色金属商讨所磨杯的,能够将饼干放进保鲜袋中,用擀面棍擀碎。
  • 图片 226勺有的奥利奥饼干粉末覆盖在奶昔下面,不会下沉的,下面能够放一片野薄莲花茎装饰。

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小秘诀黄黄的小贴士:
1:美蕉奶昔最佳要现做现喝,要不然就能够氧化,颜色不优异啊!
2、用照应棒操作,最佳把饼干打细腻,那样吃到嘴里能和奶昔融入在一同,味道棒棒哒。
3、至于牛奶和酸酸乳的配比,能够依照个人口味来增进,黄黄的建议是一比一,酸酸乳对比粘稠,有了牛奶的加入能够进一步细致。

水饺皮14张,天宝蕉1根,亚麻籽油适当的数量

1、美蕉去皮,切薄片。

2、将大蕉簿片放在扁肉皮上半片段,水饺皮向上对折。

3、用刀叉在扁食皮三条边上压出叉痕,压得紧实一点,依次做好。

4、在不粘锅里刷一层油,将包好的美蕉派放入,慢火煎七分钟左右。

5、一面蓝灰了,就能够翻面,再煎另一方面。咔嚓脆的云吞皮,馅料香香甜甜的,相当好吃。

三、奥利奥大蕉奶昔

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天宝蕉1根,无糖优酸乳320克,奥利奥饼干碎20克

1、仙人蕉去皮切小块放入照料杯,再倒入优酸乳,搅打10秒左右。

2、搅打好后,倒入杯中,差十分少能够做两杯。

3、奥利奥饼干碎用研磨杯也许擀成棍,弄成粉末状。

4、勺一些奥利奥饼干粉末覆盖在奶昔上边,香甜嫩滑的奶昔配上细碎香口的饼干粉末,味蕾享受同理可得。

四、天宝蕉青龙果奶昔

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青龙果半个,香蕉1根,牛奶250克,淡奶油25克,细砂糖2克左右

1、将青龙果肉和金蕉果肉切小块,分成两份,此中一份火龙果肉少一些,放进照顾杯中,倒入六分之三的牛奶。

2、先做浅色部分,用料理机搅打十几秒,打出淡石青的奶昔,倒入杯中备用。

3、继续做第二份青石绿的奶昔,火龙果肉要比刚刚的多一些,不然做不出渐变色的效果。

4、用汤匙把奶昔缓慢倒入杯中,不要一下子倒入,不然会混色,

5、用自行打蛋器把淡奶油打发好,填满快熟面,用牙签沾点刚剩下的青龙果奶昔,画你喜悦的图画。

五、一键式天宝蕉核桃面包

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面包粉270克,全麦粉30克(也可用同等量的面包粉庖代),西贡蕉果肉90克,鸡蛋1个,冰水72克左右,细砂糖50克,盐3克,黄油25克,耐高糖酵母3.5克,核桃仁30克

1、依次倒入水、美蕉果肉、蛋液、糖和盐到面包桶里。

2、再倒入面粉,在面粉最上端加入酵母,面包桶放入到东菱1352AE-3C面包机里,选用甜面包程序,时间展现2小时18分钟(分化型号的面包机制作面包的岁月会有所分裂)。

3、核桃仁提前放入自动投放的果料盒内,要是您的面包机未有果料盒,要求手动投入的话,就在和面甘休前3分钟才倒入,不要在和面一最初就放入,这样不便于面筋的变异。

4、第二回和面甘休大约是8分钟,参预切成小块的黄油。

5、面包机在静置5分钟后会继续和面,面团和好会自动踏入发酵、烘烤。

6、烘烤甘休,立时将面包倒出来,放在晾架上晾凉后才切丝,未食用的面包归入保鲜袋,一般温度保存。

六、烤西贡蕉片

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软硬度刚好的美蕉1根

1、美蕉去皮后,切成稀缺的一片。

2、再放在铺了耐高温布的烤盘上。

3、将烤盘放入已预热到100度的烤箱最下层,先烘烤30分钟。

4、然后将烤盘拿走,继续烘烤30秒钟。

5、将烤架移到中游地方,继续烤10秒钟。(各家烤箱个性区别,烘烤温度仅供参谋)

美蕉的6种美味吃法,做法很轻巧,最终一种好五个人没尝过,您尝过并未?

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